爱吃串串香的你如何吃才不上火呢?三招搞定!

浏览次数:159时间:2020-05-24

如今的串串香是无人不爱吃的,串串香可热着吃也可"冷"着吃,但是吃多了也会上火,这是很多吃货们的烦恼,有什么方法可以解决呢?下面就随小编一起来看看吧。
爱吃串串香的你如何吃才不上火呢?三招搞定!
首先我们要了解串串香的配料是什么呢?串串香的辣度是可以选择的,有茴香,八角,红辣椒,大蒜之类的卤汤五香味特别浓。串串就泡在里面,特别有味,刚入口的时候确实有点辣,但是嚼起来就有鲜爽可口的感觉,还有点回甜,吃完之后嘴巴有点微辣的快感。肉串鲜辣嫩,这是在其他地方没有的,这种辣而鲜,鲜而美的口味是很少见的。所以在众多美食中很快突显出来,而这也是它的独特之处。
爱吃串串香的你如何吃才不上火呢?
第一招:和辣椒配合食用的主食我们就可以选用粗粮,粗粮中的膳食纤维可以刺激胃肠道加速燥热分解。而且粗粮还有丰富的营养,虽然是粗粮,我们也能够通过不同的烹饪方法做出更美的味道。
第二招:就是大家在食用六年二班串串香后可以适当的吃些水果或者牛奶,可以加速消化和分解,清洁肠胃。
第三招:可以让辣椒和其他凉性菜品搭配烹煮苦瓜、丝瓜、黄瓜、鱼虾等等,相互抵消消融,降噪增热。所以各位美食爱好者注意食物搭配。我们六年二班串串香会在健康养生的道路上与你同在。